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心のストレッチ！笑いヨガ講座（定員に達したため申し込み終了）
「笑いヨガ」は、笑いの体操とヨガの健康法を合わせた誰もができる健康法です。「笑いヨガ」を体験し、免疫力を上げ、明るく元気に過ごす方法を学びます。笑う門には、福来る！たくさん笑って心のストレッチをしましょう。
日時
令和7年9月30日（火曜日）14時から16時まで
会場
目黒区総合庁舎 別館4階 目黒区社会福祉協議会研修室（上目黒二丁目19番15号）
内容
ヨガの呼吸法と笑いを組み合わせた笑いヨガの体験
講師
日本笑いヨガ協会代表 高田 佳子氏
定員
20人（先着）
申し込み方法
定員に達したため、申し込みは終了しました。
問い合わせ先
目黒区社会福祉協議会在宅福祉サービスセンター
- 電話：03-3714-2841
- 所在地：〒153-8573 目黒区目上目黒二丁目19番15号 総合庁舎別館3階
お問い合わせ
健康福祉計画課 地域福祉推進係
電話：03-5722-9836
ファクス：03-5722-9347