ここから本文です。
スポルテ目黒特別教室 ボディケア・ピラティス
「ボディケア・ピラティス」は、ストレッチ・ヨガを用いた体幹トレーニング及び、タオルを用いたエクササイズなどによって、体内から健康的に体質改善を図る、総合型地域スポーツクラブ「NPO法人スポルテ目黒」の特別教室です。
内容
日程
令和7年6月2日から7月28日まで（7月21日を除く）の毎週月曜日（全8回）
時間
- 17時30分から18時30分まで
- 18時45分から19時45分まで
対象
18歳以上
会場
碑文谷体育館2階教室コーナー（目黒区碑文谷六丁目12番43号）
定員
各20人（抽選）
費用
1回700円（保険料など）
講師
NAGI PILATES Matwork lnstructor（ピラティスインストラクター）山崎朋子（やまざきともこ）氏
持ち物
運動ができる服装、屋内シューズ、フェイスタオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル
お申し込み方法
直接碑文谷体育館窓口へ、往復はがきまたはファクスに次の必要事項を記入して、令和7年4月30日（水曜日）までにお申し込みください。
- 「ボディケア・ピラティス」
- 希望する時間1または2
- 郵便番号と住所
- 氏名とふりがな
- 年齢
- 電話番号、ファクス番号
- 在学、在勤のかたは通学先、通勤先の名称・所在地
お申し込み先・お問い合わせ先
- 〒152-0003目黒区碑文谷六丁目12番43号
- 電話03-3760-1941
- ファクス03-3760-1943
お問い合わせ
スポーツ振興課 計画指導係
電話：03-5722-9317
ファクス：03-5722-9754